久々にインドアになりそうな一日。こういう日は料理を発作的にしたくなる。と言うか野菜を廃棄すると勿体ないので傷む前に一念発起したのが本当のところ？が、なにぶん不器用なモノですから時間がかかることかかること＾＾；ひじきの煮物と 里芋の煮っころが…

掃除と洗濯を終えて２階の自室に上がり窓からそよそよと洗濯物が凪いでいる景色を見るとなぜか癒される。 これから仕事だけれど＾＾；

今日は久々の休日(のような気がする)。午前中はバレトン(筋トレとバレエとヨガを融合させたエクササイズ)とウェーブストレッチのレッスンを受け、その後は所用で自由が丘へ(この街も久々)。なんとなく街をぶらぶらとしてみる。雑貨屋を巡るなんて久し振り。 …

昨日のウェーブストレッチのクラスを終えた後。毎回参加して下さる70代の女性から孫からもらったのだけど先生(←この呼ばれ方に未だに慣れない)もいかがですか？と、チョコレートをふたついただいた。 とても嬉しかった。泣 チョコが大好きだからとかそういう…

昨日参加したプールのレッスンと自主練で何とトータルで700メートルも泳いでしまった＾＾；それにしても年配の方々の体力と言ったら・・！50歳から水泳を始めた方、60代、70代の方々の方が、20、30代のわたしたちよりも体力がある・・。 小学校時代に水泳部…

身体に良いのか否か。塩素で？肌がかゆいしかさかさに＞＜でも吉永小百合さんも長く水泳をされているし美容には良いのかなぁ。プールから上がった後のアフターケアに気をつければ良いのかしら。 最も、仕事だから今日は4時間以上塩素漬けに＾＾； けれどプー…

ものすごい空腹感で目が覚めた＾＾；ここのところプールに入っているからだろうか。色々大変なことも多いしまだまだ未熟けれど身体を動かす仕事は自分に合っている気がする。(体育大卒を経てからだいぶ遠回りしたが) 今日もがんばろう♪

4カ月振りの美容室。首に髪の毛がわさわさつく感覚が苦手なので最近発狂寸前でした＾＾；後ろ姿はスッキリしたけれど首が寒い！ ＾＾； 風邪引かないようにしないとね！

良くも悪くも人生は一喜一憂かなぁ・・。底辺を知らないと上にあがれないからね。

ジャガイモの大量消費にはガレットが良いかも・・！画像はないのですが、とっても簡単！じゃがを細切りにして水にはさらさず、塩コショウ、片栗粉を入れて混ぜて焼くだけ！小麦粉でも良いらしいけど片栗粉の方がモチモチして個人的に好きかも〜＾＾ 油多めで…

ずっと気になっていたので購入。飲んだことはないけれどアメリカンコーヒーみたいな感じ？もしくは特濃麦茶＾＾； ミルクと混ぜたら美味しいかも？！

http://asobiba.jp/asobiba/contents/asobiba036_karakuri.htm今はちびっこ忍者村？と名前が変わったようです。 親友兼旅友の友人と行った思い出の場所。ホームページではまったく伝わらないのだけれどとにかく面白かった！このからくり屋敷は友人とレンタカ…

イマイチ統一感のないこのブログをもしお気に入りに入れてくれている方がいらっしゃいましたら本当にありがとうございます。 もっと色々なことを発信していきたいので今月中にリニューアル予定です＾＾

昨日、被災した方の生の声を聞くことが出来ました。津波で流されたときの様子、メディアには流れていない真実など、あの驚愕の震災からもう3年であり、まだ3年。 お話を聞いていた中でその方(80代の女性)が今の避難所での生活の事を聞かれたときに『住めば都…