今日、前々から苦手だと思っていた職場のヒトに敢えて自分から話しかけてみた(あることで褒めてみた)らなんとその人から初の笑顔。 ビックリ 笑以前、苦手な人にも(苦手な人だからこそ)きちんと挨拶をしよう、みたいな話を聞いたので実行してみたのだけど何…

届きました＾＾ バランスボールとウェーブリング！ついに自宅の一室がトレーニングルームと化しました。 笑マッサージも良いけど日本だとけっこう良いお値段なので (バリは安かったなー！１時間７００円くらいだった！)自分でストレッチした方が断然お得だし…

本日の夕飯はダンナさんの友人からいただいたます寿司でした。 (画像なし・・)あまり好きではない気がしたが食べてみたら美味しかった＾＾さば寿司は苦手だけど(食わず嫌いかも？)こちらは美味しくて危うく食べ過ぎるところだった。 笑最近いただき物が多く…

ダンナさんの友人から送られてきた明太子☆ (昆布明太は食べてしまった・・ 笑) うちの母は卵モノ？(明太子、タラコ、数の子などなど)が苦手らしいがなぜかしら・・。 タラコおにぎり食べたくなって来た＞＜

白菊(祖母の葬儀でいただいた切り花のひとつ)が我が家に来てからひと月、経ちました。ひと月が経った今でも咲いています。多少元気がなくなりましたがスゴイ・・！南国の植物、がじゅまるも越冬すべくがんばっています。 わたしも早く風邪を治したいな〜＞＜

酒屋か？ 酒屋なのか、うちは？ ちなみにわたしは下戸です。 と言うことは・・。 笑

気をつけているのにまたしても風邪気味・・。昨日からのどが痛い。熱はなく、ひたすらのどが痛い・・。明日はヨガに行けないかも・・＞＜ 今夜中に回復すると良いなぁ。

何だかがんばれそうな気がしてきたこの頃＾＾ 明日がんばれば休み＾＾一日はけっこうあっという間に終わるが１週間はなぜかけっこう長い気がする。 休みの日は終わるのが早いけどね＞＜ 週末にはバイクのオイル交換しなきゃだわ・・！

石油ストーブって チャッカマンが要らないのね・・！ 電子着火とかで。燃費も良いし、恐るべし文明開化だわー。

祖母の葬儀のときに受け取った切り花。昨年の12月26日に受け取り、なんと白菊だけはいまだに元気！！すごい生命力に感服。祖母も長生きだったからね＾＾ 今日は雪が降らなくて良かった〜＞＜

みかんの皮を乾燥させてみかん風呂にしたり掃除(スポンジの要領？)で利用できるらしい。と、言うことで本日はみかんの皮でシンクを磨いてみました。 でもどうなんだろう・・？ ＾＾； わたしのやり方がイマイチだったのかもしれないがそれほど劇的に汚れが落…

ヨガグッズ、ようやくひと通り揃って来ました。ヨガマット、ヨガブロック、ヨガストラップなどなど・・ついでに(いまさら？！)バランスボールも・・！ 笑自宅の一室がトレーニングルームになりそう＾＾； 今日のヨガはハードだった＞＜しかし身体は鍛えない…

ダンナさんが作っておいてくれました。冬はやっぱり豚汁でしょう〜〜＞＜さといものトロトロ感がまた良い！下仁田ネギを使うと更にトロトロするよのね＞＜ ２杯は食べ過ぎだったかも＾＾；

あら！うっかり昨日、ブログの更新を忘れてしまった・・＞＜ 今日は変則でお休みです＾＾ (代わりに明日仕事だけど・・) ところでなんと義母から新品のストーブをいただきました☆ (２台も！) あらら・・ストーブにシルエットが・・心霊現象ではありません。…

どなたかわからないがうちの玄関の前を雪かきしてくれた方がいらした。ここの住まいは８棟が一緒に連なっている感じなので他の７棟のどなたかが雪かきをしてくださったのだろう。 ありがたいがお礼が言えない・・＞＜でもどうもありがとうございました。

メジャーなことわざ。文字通り、熱いものを飲食しても、のどを通ってしまうと 熱かったことを忘れてしまう、という意味。つまり→苦しいことも過ぎてしまうとケロリと忘れてしまう。しかし→苦境に立った時に受けた恩を、楽になるとケロリと忘れてしまう。がん…

雪がすごいことに！！出勤中は雨だったのだけど午前９時頃から雪がちらほら。窓から見る景色はあっという間に雪化粧に覆われてしまった！子どもの頃は年に数回は積雪があったはず。首都圏の現代っ子たちはなかなか雪を見る機会がなくなってしまったんだろう…

気をつけているんだけどな・・＞＜ 今日のヨガでちょっと学んだのだけど自分のココロに余裕がないと相手(自分以外)の嫌な部分ばかりが目についてしまうらしい。自分のココロにゆとりがあると相手を寛大に見ることが出来るらしい。 今はちょっとココロに余裕…

天気が良い休日。花たちに久々の光合成を♪なんで白菊を飾っているの？！と思われそうですがこれは祖母の葬儀の帰りにいただいた切り花。数種類あったのですがなぜか白菊だけはいまだに元気！ちなみに受け取ったのは１２月２６日なので白菊もがんばってくれて…

体力がついてきたらしい。以前よりは疲れにくくなってきた(気がする)。 でも階段は苦手なんだよね〜＞＜使う筋肉が違うのかな〜。 駅伝の影響か最近妙に走りたい衝動に駆られる。やっぱり今年こそホノルルマラソンだわ・・！

普段は仕事に追われ休日はヨガ三昧。空いた時間に語学の勉強。ヨガは趣味であり修業の場でもあるのだけど何となくココロにゆとりのないこの頃。 温泉に行ってあかすりでもしたいなぁ＞＜来週、近所の温泉に行こうかなぁ。

どうやら中国語で寝言を言っているらしい。 笑 (ダンナさんの話によると)中国語はまだ始めたばかりで一体いつ話せるようになるのかわからないけれど勉強していてなぜかとても楽しいのでこれからも続けようと思います＾＾

今年こそはホノルルマラソンに行けるように日程調整してみようかな・・！

なぜか花に囲まれた暮らしに＾＾；むかし何かで読んだことがあるのだけど植物など、花にはその人(家)の哀しみや病気を吸い取ってくれる力があるらしい。そして代わりに自分が枯れる。 薔薇の【葉】の花言葉希望あり・がんばれ

新年の挨拶に、実家へ。またしても食べる食べる・・＾＾； 久々の母の手料理は美味しかった＾＾ さてウエイトコントロール開始しなくては＞＜

わいわいがやがやと楽しいひととき。また新しい出会いもあり良い新年のスタートが切れた気がする・・！

最近、眠りが深過ぎて携帯の目覚ましの音に心臓が飛び出しそうになる＞＜今朝も目覚まし音に驚いてしばらく心臓がバクバク。この起き方は身体によろしくない気がする・・。 目覚ましをセットしない休日の前夜はとても気分が良い。 ちなみにわたしには実は【…

大みそかから食べ過ぎが続いたので今日はミキサーでリンゴジュースを作ってみました。 (パインとジンジャー入り)水が少ないと離乳食みたいになってしまうのでカサ増しも含めて水は多めに入れた方が良いかも。 週末にも飲み会があるから明日も摂生しないと・…

久々にうちでのんびり出来ました＾＾箱根駅伝なんか観ちゃったりして！母校の活躍が素晴らしくて感動！ もとい・・。映画の話です。この映画、面白い・・！のに、評価が低くてびっくり・・！とっても簡単に言うと、アクションサスペンスです。あらすじも、頭…

明けちゃいました。 昨晩はダンナさんの実家に宿泊し、午後に自宅に戻って来ました。不覚にもデジカメを忘れ、携帯の電源も切れそうな事態に陥り、写真が撮れず・・＞＜昨夜はきりたんぽ鍋の後、夜中に年越しソバを食し(!)、朝はおせちと言う食三昧！明日か…