ちょっとストーカーっぽいかなぁ・・？声が良いよね〜＾＾

と言うモノがもし本当にあるのならまさに今日動き出した気がする。活かすも殺すも自分次第・・！ Stick to it!

いつもより１時間早起きして仕事＞＜がんばらなきゃだわ〜＞＜ まあ、嫌いじゃないけどね＾＾；

まだ正式に入籍したわけではないのですが親しい友人の結婚祝いのＰＡＲＴＹ(ただの飲み会？)に行って来ました＾＾いや〜個性の強い友人たちのことと言ったら・・＾＾； 離婚しないでね！ 笑 これからもよろしくね〜＾＾

色々なことをやっているので何が効いているのか良く分かりませんが(笑)腰痛が軽くなって来ました＾＾ 聞いたところによると腰痛の完治は不可能だそうです。 (理由は忘れてしまった＾＾；)しかし限りなく痛みを軽くすることは出来るそう。仕事量は減らせない…

あらすじ・・ 『ザ・ファイター』のマーク・ウォールバーグ主演の ドタバタ異色コメディー。 命が宿ったテディベアのテッドと自立しきれていない中年男の コンビが巻き起こす騒動を、にぎやかなタッチで映し出していく。※Yahoo!映画参照※ もちろんぬいぐるみ…

Love isn't about finding the perfect person but it's about seeing an imperfect person perfectly... 愛とは、完全なひととめぐりあうことではない。 どうしたって不完全な相手を、一生懸命、 自分のすべてをかけて受け入れようとする気持ち。 わたしの…

マイバイクが近々修理予定。通勤用バイクも最近何となく不調。 こういうことって何故か同時に起こるのよね＾＾；

楽し過ぎる・・。 いつか誰かの結婚式で踊ってみたいものだ。 ってもう結婚の話はなかなかないかなぁ。 逆は多いけどね・・この頃・・＾＾；

ツーリングに行って来ます＾＾腰痛を抱えながら大丈夫だろうか・・＾＾； まあ、そんなこと言っていたら何も出来ないしね。 詳細は後日ＵＰ予定♪

本日無事に？参議院選挙に参加して来ました〜＾＾

またひとつ、ヨガの指導者養成講座を修了することが出来ました＾＾ それにしても過酷な３日間だった＞＜この積み重ねがだんだん自信に繋がって行くのだと思う。 ちょっと疲れてしまったので詳細は後日ＵＰします＾＾

"Choosing a goal and sticking to it changes everything". By Scott Reed. 「目標を設定し、あきらめずに進めば、すべてが変わっていく。」 止まらなければ進むものね。

バイクのチェーン交換完了〜＾＾あとは体調を万全に☆

久々に作ってみました。 ルヴァン(天然酵母のハードパン)と良く合うね〜＾＾

昨日は疲れを癒すべくストレッチ、ヨガ、瞑想を１時間くらいしたところ目が冴えて眠れなくなってしまった＾＾； しかしようやく６勤を終え心からリフレッシュ・・！ 休みの前のこの瞬間がとても好きだなぁ＾＾

ダンナさんと義母の粋な計らいで今週、寝室にエアコンが入ります♪ わたしは基本冷房が苦手ですがこの暑さには耐えられない・・＞＜ それにしてもエアコンが３台になってしまった。引っ越すとき大変そう・・＾＾；

難しい・・(--)

６勤真っ只中・・＾＾；

激痛と言うほどではないけれど最近胃が痛い〜＞＜胃酸過多かな〜それとも胃も夏バテ気味？？ 食事控えたら良くなるかしら・・？ 職場がメディアに出てしまったらただでさえ忙しいのに輪をかけて忙しくなってしまった＞＜ 暇よりは良いかなぁ＾＾；

なんぞや？って感じですがインド舞踊です。 すっごいストレス解消になる〜＾＾昨日の夜に踊って来て疲れたけれど楽しいと寝不足でも翌日に響かないものなのね〜＾＾

高尾山、行って参りました。わたしが体力なしの体育会系のため、往路はリフトを利用＾＾；ベテラン登山者からすると高尾山は前菜以前の食前酒レベルらしいが階段が苦手なわたしには過酷な登山＾＾； これでホノルルマラソンに出たいやら富士山に行きたいなど…

行って参りました＾＾； 今日はクタクタなので明日ＵＰしようと思います＾＾；

・・と言うほどでもないのだけれど明日久々に高尾山に行って来ます＾＾ 腰痛が心配だけれど＾＾； ・・リフトの可能性大＾＾；

梅雨明けたのかしら？？ 夏は好きだけどベタベタするのがやだな〜＞＜ でも寒いよりは良いかなぁ＾＾

カレーを作り始めるダンナさん。 しかも大量に・・＾＾；

相変わらず腰痛気味なので最近 バランスボールをイス代わりに使用しています。効果のほどは？ある気がする＾＾；

ダンナさんがイデミ スギノのケーキを買ってきてくれました。なんと気がつけば結婚２周年！！！ すご〜い！２年もった！！！ 笑 ３年めはどんな年になるのかしら。

● ポテトサラダ● ほうれん草のナムル● ギョウザ(大量過ぎた)● キャベツのお味噌汁● 玉ねぎのサラダ 料理苦手なのに偉すぎる・・＞＜(と自画自賛しないと続かない)

本日は知り合いの整体師さんが腰痛を診てくれると言うことで、急きょピラティス後に行って参りました。 さすがスポーツマッサージに熟知しているだけありさまざまなアドバイスをいただきました＾＾ 今回のそれは内臓疾患からではなく疲労性によるものらしい。…