ヨガのデトックス症状?!

本日は非常にだるい一日になってしまった。

バリにいる時は調子が良かったのにもしかしたら
ヨガが原因？と思いネットで検索。

どうやらヨガには浄化作用があるらしく人によっては
・頭痛
・立ちくらみ
・吐き気
・生理が早くくる
・発熱
・下痢
・眠くなる
などなど・・の症状が出るらしい。

四つも当てはまるのは偶然だろうか・・。

ところでだるい割にはやたらと身体が軽くて歩くのがなぜかとても楽。

あまり食欲もないので義母からいただいた
低農薬リンゴを夕飯に。　笑
これがまた美味しくて大きいのに丸々一個楽に食べられた♪

それにしても日本はやはり快適だ。

旅は良いモノだけどわたしは多分日本から離れられないだろうなぁ。