2015-05-04から1日間の記事一覧
本日は通院中の産婦人科病院にて看護師さんが開催しているマタニティピラティスのクラスに参加してきました。わたしもヨガやストレッチの指導はさせていただいているもののピラティスはほどんど経験がなく、(何度か習ったことはあるがたまたまそこの講師が怖…
本日は通院中の産婦人科病院にて看護師さんが開催しているマタニティピラティスのクラスに参加してきました。わたしもヨガやストレッチの指導はさせていただいているもののピラティスはほどんど経験がなく、(何度か習ったことはあるがたまたまそこの講師が怖…