2013-08-26 月に2回は・・ 近所の温泉&岩盤浴に行って来ました^^代謝が活発ではないのでこうやって汗をかくのは本当に気持ちが良い^^ 岩盤浴は、本当は週に1〜2回が理想らしいがそれはちょっと難しいのでせめて月に2回は行けるようにしたいなぁ。