最近

目覚ましが鳴る１〜３分くらい前に目が覚める。

確かに

【起きたい時間に起きられる】

と言う特技を持っているが

我ながらすごいかも(何の得にもならないが)。

休日も６時間後(前後)で目が勝手に目が覚めるし

６時間睡眠がＭＹベスト睡眠時間なのかも。

さて玄米でも炊こうかなぁ。